Einträge von M.Zimmermann

Tabata

Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining. Diese Trainingsmethode …

Tai Chi

Die vielen Formen des Tai Chi Chuan sind Bestandteile alter chinesischer Übungssysteme…

Pilates

Josef Pilates entwickelte unbewusst eine moderne Methode des ganzheitlichen ……..